人生を「変える」コツ

一つの視点に固執しすぎると、抜けられない迷宮に迷い込んでしまう

わかりやすい「敵」がある場合

うまくいかないすべてを「敵」のせいにできるので

物事の本質を見失う事があります。

 

 

例えば、わたしの場合。

 

三人兄弟で女男男の長子に生まれ

両親は団塊世代。

男の子最優先の親でした。

 

なので、わたしの進学については

常に「女の子なのだから」

「弟がいるから」と

希望は聞いて貰えませんでした。

 

親が毒親で弟を優先したから

自分の思うように生きられなかった!!

 

……みたいな感じで

「親が毒親」というところで

思考停止してると

 

いい学校に行けなかったのも

好きな勉強が出来なかったのも

やりたいことを見失ったもの

全部親のせいだー!!!

 

みたいになっちゃうんですよね。

実際になってましたしね(恥ずかしい)

 

んで、思い通りにならなかった

「過去」に原因があるし

悪いのは「親」なので

どうにもできない今の鬱屈は

全部親のせい!!

だから仕方ないんだ!と

本質の部分を見落としてしまいます。

 

 

好きな学校行きたかったら

もっと勉強したらよかったし

奨学金貰えばよかったし

社会出てからお金貯めて

また大学に行ったって良かったのに

 

「だって親が悪いから」で

思考停止しているので

自分が今何か出来るかなんて

全然考えてなかったんですよね。

 

 

「今」に不満があるなら

その不満は何か、どうしたら解消できるか

っていうごくごく普通の対処法に思いをはせる事を止め

「わたしわるくないもん!」という

ラクな方を選んでいる自分を

みないようにしているっていう

本質の部分と向き合う事をしていないから

 

「今」の本当の問題には

ずっとずっと気付かないままだったのですよね。

 

ずっと「今」に目を逸らして

生きていっていたように思います。

 

 

こういう風に

「これが敵」「これがわるい」で

思考停止してしまうと

不愉快な現実はずっと続き

現実が「変わる」事が難しくなります。

 

 

「誰か」「何か」が悪いだけではなく

これが「正しい」という方向でも

人は思考停止しがちです。

 

 

「正しい」も「悪い」も

全部疑って、物事を俯瞰的にとらえてみる。

 

 

そうすることで

思わぬ解決法が見つかることが

すごくよくあります。

 

 

今もしもあなたが

迷宮に迷い込んでいる感じがあるなら

その視野を広げるために

別の視点を取り入れてみませんか?

 

わたしたち、にぎみたまが

別の視点から問題解決にアプローチしていきます。