もしも
金銭的に厳しいとか
仕事が超苦しいとか
体調が超絶悪いとかで
どうしようどうしようのループに入ってるなら
「なんでこんなことになっちゃったんだろう」
とか
「この先が不安だ」
とか頭をたくさんよぎるでしょう。
自信喪失状態かもしれないし
頭大混乱だろうし
もう今この場所から逃げたい！！って
なっているかもしれないけれど
諦めたら、そこで試合終了ですよ。（安西先生）
つらいかもしれないけど
今、自分が出来る事を1個でいいから
小さくてもいいから
自分の欲しい未来の為に
出来る行動をしてみませんか？
それさえも「したくない！」なら
やりたくないことリストを作って
やりたくない事を徹底的にやめませんか？
嫌いを明確化することで
反対側の今は見えなくなっている
「どうなりたい」が見えてくる事があります。
感情の海に飲み込まれないで。
心配や不安に飲み込まれないで。
少しでも未来の希望を向くか
嫌なものを徹底的に排除して
今のそのどん底を抜けるように
小さな一歩を踏み出してくださいね。
