わたしたちは日常の中で
ついつい「嫌なこと」「醜いもの」ばかり
目に入れているように思います。
意識の中でも
「ダメなこと」「不快なもの」ばかり
何度も何度も感じてしまっているように思います。
人間の脳の特性として
「よいこと」より「嫌なこと」を
記憶にとどめる特性があります。
なので意識して
「よいこと」を取り入れるようにしないと
生活や意識の中には
ネガティブなことばかりが溢れるようになります。
心を震わせる「美しいもの」を
意識的に取り入れるようにしてみてください。
それは美しく盛り付けられた食事かもしれません。
夕焼けの空かもしれません。
大好きなアーティストの美しい歌声かもしれません。
花壇で咲く、色とりどりの花から漂う香りかもしれません。
あなたの心を震わせる
「美しいもの」は何ですか？
「感動」を呼び起こす
あなたが美しいと感じるものは何ですか？
美しいものを、定期補充してください。
世界は「汚いもの」であふれています。
テレビやネットにはいつだって
「事故」「事件」「不満」「不安」の言葉ばかりが
流れています。
心の中でも自分や他人への「嫌悪」「不満」「不安」が
溢れかえっています。
どんなものでもいいんです。
あなたにとって
「美しく」て
心を震わせる「感動」を連れてくるモノを
日常にとり入れるようにしてみてくださいね。
きっと今までとは
世界の捉え方がじわじわと変わっていきます。
