人生って結構自分が思った通りになります。
失敗した時に
「あーやっぱり」って思う人は
失敗するのが前提の世界観というか
そういうセルフイメージで生きているんですよね。
逆にすごくキラキラしている
迷いなく生きている人たちは
「出来る自分」が前提な
セルフイメージの方が多いように思います。
後者の方って
自分の成功体験を明確に持っているんですよね。
（持っているというか、言語化出来ているというか）
逆に前者の方は
自分の成功体験はあるのに
見落としてしまったり、
失敗体験のほうにフォーカスしている状態です。
今うまくいっている人も
人生うまくいかないと感じている人も
失敗の数や成功の数は同じくらいです。
しかしフォーカスしているポイントが違うので
セルフイメージの違いに繋がってきます。
どんなにうまくいっている人も
セルフイメージがネガティブ方向に向きだしたとたん
ゴロゴロと坂道を落ちる岩のごとく
「落ちていく」事があります。
逆にすごい不幸のどん底!という風に感じていた人が
ふとした瞬間に
セルフイメージが良くなって
ふわりと足かせが取れたかのように
日々軽やかに生きていけるようになります。
自分はどういう人間であると
「自分が感じていること」が
そのままセルフイメージとなって
現実にそのまま反映されていっています。
セルフイメージは
使う言葉に表れます。
自分がどういうセルフイメージでいるかは
口癖が教えてくれますし
とっさの時に出てくる言葉が
あなたが生きている世界を教えてくれます。
とはいえ、口癖というのは自分では
なかなか自分で気付きにくかったりしますよね。
にぎみたまのセッションでも
口癖について指摘すると
「そんなこと言っていましたか？」と
不思議そうな顔になることがあります。
案外、自分一人だけでは
自分自身の心のクセやセルフイメージには
気が付きにくいものです。
望む未来の為に
自分のセルフイメージを知るというのが
人生を変える第一歩です
