自分を大切に！が行き過ぎて
他人なんてどうでもいい！になると「自分勝手」
誰かの役に立とう！の「奉仕」が行き過ぎて
「自己犠牲」
この境界線って実は結構難しいんですよね。
自分を大切にするあまり
周りが見えなくなって「自分勝手」になっている人がいます。
誰かのお役に立ちたいの気持ちが強すぎて
奉仕のつもりが「自己犠牲」になっている人がいます。
「自己犠牲」を強く感じすぎている人は
自分の気持ちを押し殺して
犠牲にしてまで
相手に合わせなくて良いと思うんですね。
しんどいなぁと感じるなら
それは「奉仕」じゃなくて「犠牲」です。
「自分勝手」な状態って
実は自分自身では気付きにくいんですよね。
特に「犠牲」から抜けるぞ！！っていう時
意固地になりすぎて
周りが見えなくなることがあります。
他人に対して
「なんでやってくれないの？」
「思うように動いてくれない」
などの被害者意識が強くて
相手に対して攻撃的になってしまう時には
ちょっと我が強くなりすぎてしまっているかもしれません。
本当に、あんばいが難しいなと思うんです。
「自分を大切にする」と「自分勝手」
「奉仕」と「自己犠牲」
このバランスをうまくとらないと
人間関係が難しくなったり
自分のメンタルが病みます。
自分がどっち方向に針が振れているのか
時々点検するようにしてみてくださいね。
