豊かさとは、お金があることではなく
普段は「無駄だと切り捨ててしまうもの」を
自分自身に与えることをいうように思います。
例えば、
お腹が空いたからコンビニでおにぎりを買って
スマホを見ながら食べるのか
ゆっくりと座って
手をかけて作ったものを食べるのか
どちらも「食べる」という行為ですし
「満たす」ことは出来ます。
けれど、胃袋を満たすことと
心を満たすことは別で
心を満たすことが「豊かさ」です。
とりあえず「満たそう」は
決して悪いことではないのです。
効率的であることが大切な時もあります。
それに、隙間時間で小さくて自分を満たすのも大切ですよね。
なので、時々でいいので
仕事の合間に片手間で飲む自販機のコーヒーではなく
ゆっくりと誰かが（もちろん自分でもあり)淹れてくれたコーヒーを
静かに楽しむ時間をもつことを
おすすめしたいなぁと思います。
全然生産性はないし
手間もお金も時間もかかるけれども
それは「必要な無駄」だと思うんです。
満たそう満たそうとしても
いくらやっても満たされないという時には
「必要な無駄」を自分に与えてみてくださいね。
最初は心がざわざわすると思います。
落ち着かないし、しっくりこない感じがすると思います。
ゆるゆると自分の標準を変えていってみてください。
効率ではなく、一見無駄とおもえる「豊かさ」を
自分にプレゼントしていくのを繰り返し
じわじわと穏やかで静かな時間を広げて言ってみてくださいね。
