叶えたいことがある!
頑張ってます!
でも叶わないんです!
・・・っていう時には
行動を変えるとか、考え方を変えるとか
何かを変える事をしてみるといいです。
今の願い事がどのくらい前からの願い事で
今しているアプローチ方法がどのくらい続けているのかを
一回冷静に棚卸してみて
3カ月やっても何も変わらないのだったら
一度そのやり方や考え方を変えてみるといいと思います。
っていうのはね。
わたし万年ダイエッターでして
10年弱痩せたいー!って言いながら
どんどん太ってきているわけでして。
で、1カ月くらいめちゃくちゃ運動してみたいんですよ(当社比)
普通に考えたら、運動したら痩せるって思うじゃないですか。
痩せないんですよ!!!マジで!!
現状維持でした。
現状維持なら、微増を続けていたことを思えば
良しとするべきなのか。
などなど色々考えたんですけども
運動を増やすのは半年くらい続けているんですよ。
ってことは
痩せたいから運動を増やそうは
間違っていないけれども
「わたしには合わない」みたいだなと
一度見切りを付けるべきだと思ったんですね。
半年運動増やしても痩せないわけですから
こりゃやり方が違うぞという事に気付いたのです。
(ウォーキング毎日とか、ストレッチ増やすとか、筋トレ取り入れるとか、手を変え品を変えしました)
運動をする分で、消費カロリーは増やしている。
が、減らない。
ということは、
摂取カロリーが多すぎる問題に手を付けるべきでは!!
……と、一番直視したくなかったやつを
直視したのがここ1週間くらい。
……減るんだよね、体重。
そう。
食べるものは何も変えずに
運動を増やして痩せたいっていうのは
無理だったというか、
無駄なあがきだったというか
方向性大間違いというか
アプローチポイントが
ずれまくっていました。
ダイエットの話がわかりやすいから出しましたが
願い事を叶えたいんですー!の時に
全然叶わない時には
努力するポイントがずれてる事が多いです。
にぎみたまのプロジェクトに参加される方は
セミナーに来られる方のお話を伺うと
「直視しなきゃいけないとこ」を避けて
別の方法でなんとかしようというパターンを
多く見かけます。
ずっとズレた頑張りをしたままだと
どんなに願いを強く思っていても
願い事が叶う事はありません。
でも自分でズレているかどうかって
なかなかわからないんですよね。
(ダイエットを10年弱して痩せないくらいだし)
ずれてるかどうかはわからないけど
頑張って続けてみても
結果成果に繋がっていないなら
やり方が間違っている、
アプローチするところが間違っている、
考え方が間違っている等
「その方法じゃない」という事だと思うので
検証して、次の方法に取り組んでみることをお勧めします。
このやり方でどうしても叶えたいんです!!!で
叶わないままの人生より
くそ!悔しいけど違うやり方に変えてやる!で
叶える人生のほうがよくないですか?